Toksyczne relacje
Tytuł oryginału: : "No me maltrates, ".
Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna... Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów
emocjonalnych, by nie ranić innych.Choć samo czytanie książek nie rozwiązuje problemów związanych ze złym traktowaniem, warto w fachowej literaturze poszukać profesjonalnej pomocy. Istnieją bowiem narzędzia, które mogą nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, takie jak opisywane w niniejszej publikacji treningi asertywności, które są z powodzeniem stosowane na całym świecie.Przez rozmowę i wyrażanie empatii jesteśmy w stanie uzdrowić nasze relacje z innymi z samym sobą. Ludzie, którzy potrafią okazać empatię i odpowiednio odnosić się do świata, są bliżej realizacji swoich marzeń. Zostań jednym z nich.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Bernardo Stamateas ; przekład Ksenia Zawanowska. |
| Hasła: | Asertywność Atak słowny Manipulacja (psychologia) Przemoc emocjonalna Toksyczne związki Uczucia Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa ; [Ożarów Mazowiecki] : Bellona, copyright 2023. |
| Opis fizyczny: | 204, [1] strona ; 20 cm. |
| Uwagi: | Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Bibliografia na stronach 197-[205]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2013 r. |
| Twórcy: | Zawanowska, Ksenia . (1975- ). Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)