Biblioteka Publiczna

w Dzielnicy ŻOLIBORZ m.st. Warszawy

book
book

Toksyczna pozytywność [Dokument dźwiękowy] : jak zachować zdrowy rozsądek w świecie ogarniętym obsesją bycia szczęśliwym

Tytuł oryginału: "Toxic positivity : keeping it real in a world obsessed with being happy".

Autor: Goodman, Whitney.




TOKSYCZNA POZYTYWNOŚĆ TO NIE LISTA CYTATÓW. TO MODA NA UŚMIECHY I POZYTYWNE MYŚLENIE ZA WSZELKĄ CENĘ, WBREW TEMU, CO CZUJEMY.Masz dość wszechobecnej presji bycia nieustannie szczęśliwym czy porad w stylu "spróbuj znaleźć coś pozytywnego w swojej sytuacji"? Nie możesz już patrzeć na memy typu "strefa dobrych wibracji" i "życie jest piękne"? Chcesz po prostu być autentycznym? Ta książka jest

dla Ciebie!Każdego dnia jesteśmy poddawani presji, aby być pozytywnymi. Nieustannie wmawia się nam, że kluczem do szczęścia jest wyzbycie się negatywnych emocji. Nawet w obliczu choroby, straty, rozstania czy innych trudności, nie ma miejsca na wyrażanie prawdziwych uczuć. A co, jeśli to właśnie ta wszechobecna pozytywność u wielu z nas jest przyczyną niepokoju, przygnębienia czy wypalenia?W tym pokrzepiająco szczerym przewodniku uznana terapeutka Whitney Goodman przybliża najnowsze badania i zestawia je z konkretnymi przykładami oraz historiami pacjentów, które ukazują, jak szkodliwa dla nas jest toksyczna pozytywność.POZWÓL SOBIE DOŚWIADCZAĆ TEGO, CO CZYNI NAS LUDŹMI - DOBREGO I ZŁEGO.

Zobacz pełny opis
Odpowiedzialność:Whitney Goodman ; przełożyła Agnieszka Kalus.
Hasła:Autentyczność (socjol.)
Higiena psychiczna
Samopoznanie
Szczęście
Uczucia - psychologia
Zdrowy rozsądek
Dokumenty dźwiękowe
Książki mówione
Adres wydawniczy:Poznań : Wydawnictwo Filia ; Heraclon International - Storybox.pl, copyright 2022.
Nośnik: Jednostronna płyta 1 płyta (CD) (8 godz. 25 min) :
Ilość płyt: 1
Uwagi:Na okładce: Czasami coś może się wydawać trudne, bo po prostu jest trudne. A nie dlatego, że jesteś słaby lub zbyt wrażliwy.
Wykonawcy:Czyta: Ewa Konstanciniak.
Wymagania systemowe:Nagranie w formacie mp3.
Twórcy:Kalus, Agnieszka. Tłumaczenie

Konstanciniak, Ewa. Lektor

Skocz do:Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki
Dodaj recenzje, komentarz

Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):

(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)

Czytelnia nr 16
Plac Inwalidów 3

Sygnatura: K.8128 P
Numer inw.: 8128
Dostępność: można wypożyczyć na 30 dni

schowekzamów


Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki:

book


Dodaj komentarz do pozycji:

Swoją opinię można wyrazić po uprzednim zalogowaniu.