STATYSTYKI
Logowań: 1707690
W tym dziś: 148
Zamówienia: 0
Rezerwacje: 1716
Komentarze: 103
Przypisany awatar: 853
Wysłanych SMSów: 735
Karty z QRCode: 1532
Schowki (łącznie): 46032
Największy schowek: 2815
Korzystających z nich: 3573
Aplikacja moblina
e-Biblioteka MATEUSZ2
Logowań na konto: 880
Prolongat pozycji: 91
Przeszukań po kodzie: 159
Somatyczna terapia traumy : skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało
Tytuł oryginału: "Somatic therapy for healing trauma : effective tools to strengthen the mind-body connection,".
"Skuteczne narzędzia wzmacniania relacji umysł-ciało "
Ulecz się z traumy i odzyskaj spokój.Terapia somatyczna pozwala uwolnić uwięziony w ciele stres emocjonalny i psychiczny. Jej zastosowanie umożliwia przetworzenie traumy i powrót do zdrowia.Techniki oparte na dowodach naukowychDowiedz się, czym jest terapia somatyczna i jak działa, a także poznaj najważniejsze metody jej stosowania.Terapia somatyczna w praktyceWykorzystaj ćwiczenia pisemne, pracę z ciałem i ćwiczenia oddechowe do
regulacji układu nerwowego i przywrócenia równowagi umysłu oraz ciała.Spokój i lepsze życie w zasięgu rękiOdzyskaj grunt pod nogami i ciesz się stabilniejszym i szczęśliwszym życiem.
Zobacz pełny opis| Odpowiedzialność: | Jordan Dann ; przełożył Piotr Cieślak. |
| Hasła: | Stres pourazowy Techniki samopomocy Terapie umysł-ciało Trauma Poradnik |
| Adres wydawniczy: | Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2025. |
| Wydanie: | Wydanie pierwsze. |
| Opis fizyczny: | 184, [8] stron : ilustracje, wykres ; 22 cm. |
| Uwagi: | Bibliografia na stronach 183-[185]. |
| Forma gatunek: | Książki. Poradniki i przewodniki. |
| Dziedzina: | Psychologia |
| Powstanie dzieła: | 2022 r. |
| Twórcy: | Cieślak, Piotr. (1976- ) Tłumaczenie |
| Skocz do: | Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)